نرجو تفعيل خياري الجافا سكريبت والكوكيز لكي تضمن توفر الموقع بميزاته الكاملة.
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • أعمال
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • Honor
  • المزيد
  • موقع القيادي
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • أعمال
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • Honor
  • المزيد
Toggle navigation
    • شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

Toggle navigation
  • الرئيسية
  • صحة ورشاقة ‏
  • فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النوم ‏
  • فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النوم

    فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النوم

    بواسطة: إمام رمضان | الإثنين، 11 فبراير 2019 منذ 5 أيام
    • مشاركة
      • مشاركة
      • أرسل
      • مشاركة
      • شارك

    حذرت دراسة حديثة، نقلتها قناة العربية، من أضرار كثرة السهر، وقلة النوم لفترات طويلة على مدار اليوم، مؤكدة أن الأمر يتعدى حد الإرهاق الذي قد يشعر به البعض عند عدم أخذ كفايته من النوم. 


     انتبه عزيزي الرجل: 6 أعراض تشير إلى إصابتك بالسرطان

    شاهد أيضاً: انتبه عزيزي الرجل: 6 أعراض تشير إلى إصابتك بالسرطان

    وأكدت الدراسة أن قلة النوم قد تسبب الأمراض النفسية، أو مرض ألزهايمر، زيادة الوزن، ضعف المناعة، الإكتئاب والقلق وصولًا إلى الانتحار والصداع المستمر. 


     طريقة طبية جديدة سُتمكن الرجال من منع الحمل قريبًا

    شاهد أيضاً: طريقة طبية جديدة سُتمكن الرجال من منع الحمل قريبًا

    وقدمت الدراسة مجموعة من النصائح للذين يتهاونون في أمر النوم لعدد ساعات تقل عن 7 ساعات في اليوم، مطالبة أياهم بضبط ساعت نومهم بشكل جيد حتى يتجنبوا الإصابة بتلك الأمراض سواء نفسية أو الجسدية. 

    المزيد:

    • فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النومإنفوجرافيك: حقائق وأرقام عن مرض السرطان في الشرق الأوسط

    • فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النومفيديو: إليكم أبرز التقنيات الحديثة لعلاج الأسنان

    • فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النومفيديو: 10 طرق فعالة وناجحة للتغلب على الاكتئاب

    • فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النومقريبًا ستأكل كل ما تشتهيه دون أن تخشى زيادة وزنك!
     
    السماتصحة

    إذا رغبت بتصحيح أي معلومة مذكورة

    راسلنا الآن!

    مواضيع ذات صلة

    • تحذيرات من الواي فاي: تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة

      تحذيرات من الواي فاي: تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة

    • دراسة صادمة: هل تنام 8 ساعات أم لا؟ الإجابة قد تحدد موعد وفاتك

      دراسة صادمة: هل تنام 8 ساعات أم لا؟ الإجابة قد تحدد موعد وفاتك

    • دراسة: القدرة على إكمال تمرين الضغط 40 مرة تعني امتلاك قلب لا يمرض

      دراسة: القدرة على إكمال تمرين الضغط 40 مرة تعني امتلاك قلب لا...

    • دراسة : النوم يعزز جهاز المناعة ويحارب نمو الخلايا السرطانية

      دراسة : النوم يعزز جهاز المناعة ويحارب نمو الخلايا السرطانية

    سجّل إعجابك بصفحتنا على فيسبوك لتتابع أحدث الأخبار والصور أولاً بأول


    تعليقات

    تعليقات

  • صوت

    استفتاء: كم ساعة تقضيها يوميًا على الفيسبوك؟

    استفتاء: كم ساعة تقضيها يوميًا على الفيسبوك؟

    اكتشف أيضاً


    فيديو: ماذا طلب كاظم الساهر من المسؤولين خلال حفله في السعودية؟

    فيديو: ماذا طلب كاظم الساهر من المسؤولين خلال حفله في السعودية؟


    شاهد لحظات الرعب.. هكذا عاش الركاب الزلزال في الطائرة

    شاهد لحظات الرعب.. هكذا عاش الركاب الزلزال في الطائرة


    فيديو: لفتة إنسانية للأمير محمد بن سلمان تجاه طفلة.. والسبب

    فيديو: لفتة إنسانية للأمير محمد بن سلمان تجاه طفلة.. والسبب


    فيديو: خادم الحرمين يؤدى العرضة عقب تدشين مشروعات تنموية

    فيديو: خادم الحرمين يؤدى العرضة عقب تدشين مشروعات تنموية


    فيديو: ولي عهد دبي يطير في السماء ببذلة الرجل الحديدي

    فيديو: ولي عهد دبي يطير في السماء ببذلة الرجل الحديدي


    فيديو مضحك: عمره 5 سنوات.. قام بضرب الجميع للفوز برقصة مع هذه الجميلة

    فيديو مضحك: عمره 5 سنوات.. قام بضرب الجميع للفوز برقصة مع هذه الجميلة


  • موقع القيادي
  • مشاركة
  • شارك
  • شارك
  • غرد
  • شارك
  • شارك
  • شارك
  • أرسل
    • شارك
    • شارك
    • أرسل
  • خريطة الموقع
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • أعمال
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • Honor
  • المزيد
  • السمات
  • صورالمشاهير
  • أخبار محلية
  • أخبار غريبة
  • صحة
  • وفاة المشاهير
  • العلاقات الزوجية
  • رياضة
  • سيارات
  • أزياء رجالية
  • أفلام
  • مواقع صديقة
  • ليالينا
  • عود
  • yummy
  • رائج
  • تيربر العرب
  • sa2eh
  • tajuki
  • الوسيط
  • اشترك مجاناً بنشرة القيادي الإلكترونية
  • شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

  • تابعونا على
  • اتصل بنا
  • اعلن معنا
  • الخصوصية وشروط الاستخدام

جميع الحقوق محفوظة 2019 © القيادي، احدى شركات

ارسل إلى صديق

255
captcha
شكراً لك! لقد تم إرسال رسالتك بنجاح.

مواضيع ذات صلة

close
  • نشرة القيادي الإلكترونية
  • نشرة القيادي الإلكترونية
    • نشرة القيادي

      كل المواضيع التي تهم الرجل يومياً على بريدك الإلكتروني

    شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

    شارك أصدقائك:

    • سجّل إعجابك بصفحتنا

  • فيديو
    • جميع الفيديوهات
    • Unboxing
    • Top Lists
    • فيديوهات منوعة
  • تكنولوجيا
    • جميع مقالات التكنولوجيا
    • موبايلات في الإمارات
    • عروض إلكترونيات في الإمارات
    • شركات التكنولوجيا
    • إنترنت
    • موبايلات
    • برمجيات
    • ألعاب إلكترونية
    • إلكترونيات وكهربائيات
    • تصوير
    • علوم
    • أخبار الفضاء
  • أعمال
    • جميع مقالات مال وأعمال
    • ريادة الأعمال
    • الحياة العملية والمهنية
    • اقتصاد
    • الاقتصاد الإسلامي
    • تعليم
    • تطوير الذات
  • لايف ستايل
    • ستايل
    • صحة
    • علاقات
    • سياحة وسفر
    • سينما وأفلام
  • مشاهير
    • أخبار المشاهير
    • صور المشاهير
    • مقابلات المشاهير
    • مشاهير تحت الضوء
    • جميع مقالات المشاهير
  • Honor
  • المزيد
    • قوائم الإبداع
    • رياضة وسيارات
    • أخبار محلية
    • طرائف وغرائب ومنوعات
    • إنفوجرافيك
mailto:?subject=صديقك ينصحك بقراءة هذا الخبر من القيادي&body=مرحبا،%E2%80%AE %0D%0Aأرسل اليك صديقك هذه الرسالة و ينصحك بقراءة هذا المقال /الخبر الذي يتوقع أن ينال إعجابك :%E2%80%AE%0D%0A القيادي : ARTICLE_LABLE %E2%80%AE%0D%0A bitlyURL على الرابط:%E2%80%AE%E2%80%AE %0D%0A %E2%80%AE %0D%0A شكراً لك! %E2%80%AE %0D%0A فريق القيادي %E2%80%AE %0D%0A %0D%0A %E2%80%AE -------------------------%E2%80%AE %0D%0A .لضمان وصول رسائلنا الإلكترونية إلى صندوق الوارد في بريدك الإلكتروني أضف العنوان %E2%80%AE %0D%0A [email protected] إلى قائمة العناوين الخاصة بك.%E2%80%AE %0D%0A %0D%0A © 2019 - alqiyady%E2%80%AE %0D%0A
mailto:[email protected]?subject=طلب تصحيح على موقع القيادي&body=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A -----------------------------------------------------------%0D%0A%0D%0A هذه الرسالة تتعلق بمقال: فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النوم%0D%0A bitlyURL %E2%80%AEعلى الرابط: %0D%0A%0D%0A