لماذا يجب عليك التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين؟ تعرّف على الأسباب

يقوم العديد من الأشخاص بمقارنة أنفسهم بالآخرين بشكل دائم، وقد يبدو هذا الأمر جيداً في حالة أنك تسعى أن تكون شخصاً أفضل. ولكن، يجب عليك التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين إذا كنت تقوم بهذا الأمر باستمرار، تعرف على الأسباب:

1- مقارنة نفسك بالآخرين تهدم ثقتك بنفسك، وتجعلك لا ترى الجيد في نفسك أبداً.

2- إذا كنت ترى أنك مختلف عن الآخرين، فإن مقارنة نفسك بهم طوال الوقت، يجعلك تعتقد أنك شخص سيء.

3- كل شخص مختلف عن الآخر، وظروفه وحياته كذلك مختلفة، لذا فإن مقارنة نفسك بالآخرين غالباً ما تكون مقارنة غير عادلة، وتبعث في نفسك الإحباط، من دون أن تعرف حياة وظروف الأشخاص الذين تقارن نفسك بهم.

4- ما يحدد من أنت، هو ما تفعله في حياتك. لذا انظر إلى إنجازاتك، وتحديداً إذا ما كنت تبذل كل ما في مقدورك لفعله.

اقرأ أيضاً: 6 عادات هامة لخلق علاقات عاطفية أو اجتماعية إيجابية.. تعرف عليها

ألاعيب العلاقات العاطفية التي يجب التوقف عن القيام بها.. تعرف عليها

إذا اختبرت أياً من هذه العلامات.. فاعلم أنك تحب!