فيديو: أطعمة ومشروبات تجنبها للوقاية من الأمراض والوفاة المبكرة

  • تاريخ النشر: الإثنين، 16 سبتمبر 2019 آخر تحديث: الأربعاء، 30 أكتوبر 2019
فيديو: أطعمة ومشروبات تجنبها للوقاية من الأمراض والوفاة المبكرة
مقالات ذات صلة
فيديو: 5 أطعمة ومشروبات تجنب تناولها عند وصولك لسن الـ 30
دراسة تربط بين العزلة والوفاة في سن مبكرة
العلاقة بين الصلع المبكر وأمراض البروستاتا

تلعب الأطعمة والمشروبات التي يتناولها الإنسان دورًا هامًا في التأثير على صحته، سواء بالإيجاب أو بالسلب، فكلما كان الطعام صحيًا كلما تحسنت صحة الإنسان، بينما في المقابل فإن الأطعمة غير الصحية تؤدي عادة إلى إصابته بالعديد من الأمراض، وربما قد تتسبب أيضًا في حدوث الوفاة.

لهذا، فإن الأطباء وخبراء التغذية ينصحون دومًا الناس باختيار الطعام أو الشراب ذي الفائدة الغذائية والصحية، والابتعاد بقدر المستطاع من المشروبات والأطعمة الضارة، التي تتميز عادة بمذاقها الرائع، إلا أنها تخفي ورائه أضرار جسيمة قد تضر بصحة الإنسان، وربما تؤدي إلى وفاته.

وفي هذا الفيديو، نستعرض معكم أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها للوقاية من الأمراض والوفاة المبكرة