صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 05 ديسمبر 2018
صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب
مقالات ذات صلة
خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب مرتبط بعاملين
أطعمة يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة
أطعمة يجب تناولها قبل النوم والبعض يجب عليك الحذر منها

يعاني الكثيرون من عدم انتظام ضربات القلب، والتي قد تكون في بعض الأحيان إشارة على الرجفان الأذيني، وهو ما قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

ووفقًا لما ذكرته دراسات طبية، فإنه مع تقدم الإنسان في السن، يصبح أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني، حيث تشير الدراسات أن نسبة 25% من الأشخاص فوق سن الـ40 مُعرضين للإصابة باضطراب في ضربات القلب.

وقالت الدراسات أن اهتمام الإنسان بنوعية الأطعمة التي يتناولها من الممكن أن تساعد على تحسين صحة قلبه، ومنع حدوث الضربات غير المنتظمة.

وفي هذا الألبوم نتعرف على الأطعمة التي يوصي الخبراء بتناولها، وتلك التي يحذرون منها، من أجل المساعدة في تنظيم ضربات القلب: