هذا ما يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟ بالفيديو

تابع كيف يستعيد جسمك الصحة بعد الإقتلاع عن التدخين

  • تاريخ النشر: الإثنين، 27 نوفمبر 2017
هذا ما يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟ بالفيديو
مقالات ذات صلة
هذا ما يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟ بالصور
فيديو: ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين
اليوم العالمي للامتناع عن التبغ: هذا يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين

تبدأ فوائد الإقلاع عن التدخين بعد ساعة واحدة من اتخاذ الخطوة، ويستمر تراكم الفوائد حتى 20 سنة.
من ناحية أخرى، هناك عدة علاجات تساعد على الإقلاع عن التدخين تسهل هذه الرحلة التي تبدو شاقة، وعلى المدخّن الذي ينوي الإقلاع عن التدخين أن يتذكّر أن هذه الخطوة ممكنة، وأن آخرين قد قاموا بها بنجاح، وأنه يمكنه عمل ذلك.
إليكم ما يحدث بعد أن تلقي بآخر سيجارة وفق «24ae»: