7 عادات يمارسها الأشخاص الأكثر إنتاجية قبل بدء العمل

  • تاريخ النشر: الخميس، 05 مايو 2016
7 عادات يمارسها الأشخاص الأكثر إنتاجية قبل بدء العمل
مقالات ذات صلة
مشاهير يؤمنون بالخرافات ويمارسون عادات غريبة
دراسة: العمل من داخل مقهى صاخب أكثر إنتاجية من العمل في مكتب مزدحم
فيديو:رغم الثليج وانخفاض الحرارة.. الكوريون يمارسون هذه العادة السنوية

بدأ يوم عمل جديد، ولا يمكنك أن تتكهن إن كان سيستمر بحال جيد أم سينقلب عليك. فأماكن العمل وأيام العمل لا يمكن توقعها، ولا يمكن التأكد مما ستؤول إليه الأحوال خلال اليوم. ولهذا يقوم الأشخاص الأكثر إنتاجية من غيرهم ببعض العادات التي قد تساعد على الحفاظ على إنتاجية اليوم وجعلها أكثر فعالية.

ويعرف هؤلاء الأكثر إنتاجية أن أول 10 دقائق في اليوم يمكنها إما أن تجعله أحد الأيام الجيدة المليئة بالإنجازات، أو تجعله من بين تلك الأيام التي تندم في نهايتها على أنك ذهبت للعمل من الأساس. ولذلك يستغلون الدقائق العشر الأولى تلك في ممارسة تلك العادات التي سنوردها لاحقاً في هذا المقال.

1- اكتب 3 أشياء تمتن لوجودها.

أثبتت دراسة قامت بها جامعة ميامي أن الأشخاص الذين يحافظون يومياً على كتابة عدد من الأشياء التي شعرون بالإمتنان نحوها، يبقون أكثر إنتاجية ونشاطاً خلال اليوم.

2- قم بترتيب وتنظيف مكتبك.

ما من شئ يؤثر سلباً على إنتاجيتك أكثر من استغراق وقت للبحث عن قلم أو مستند هام أو غيرها من الأشياء التي قد تغرق ضمن أكوام الأوراق على مكتبك، لذا استغل أول بضع دقائق من يومك في ترتيب المكتب وتنظيفه.

3- تواصل مع زملاءك.

حاولا ألا تكون منطوياً، الق بعض التحيات الصباحية على زملاءك وحاول أن تبدأ يومك بنشرالبهجة اللطيفة بين أرجاء شركتك.

4- اكتب أهم 3 أهداف ترغب في تحقيقها خلال اليوم.

تساعدك تلك الخطوة على إبقاء تركيزك نحو المهام الأكثر أهمية خلال اليوم.

5- راجع قائمتك للمهام الواجب تنفيذها خلال اليوم.

6- اقرأ اقتباساً ملهماً.

ابدأ يومك بقراءة اقتباس أو عدد من الاقتباسات التي قالها الرموز الناجحة على مر التاريخ، فلهذا الأمر تأثير كبير على إنتاجيتك اليومية.

الدقائق العشر الأولى في يومك هي التي تحدد طبيعة هذا اليوم كما ذكرنا سابقاً، فعليك تحقيق أكبر استفادة ممكنة منهم.