3 خطوات بسيطة للتخلص من الجيوب الأنفية
تُعد الجيوب الأنفية من الأمراض المزعجة للانسان؛ حيث تُسبب آلاماً في الرأس والأذن والأسنان والفك والخدين.
وتتعدد أسباب الإصابة بالجيوب الأنفية بين الفيروسات، نزلات البرد، أو حساسية الأنف وغيرها من الأسباب الأخرى.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
وتتواجد الجيوب الأنفية فوق وتحت العين وخلف الأنف؛ حيث تحتوي على أغشية مخاطية تستجيب لمسببات الحساسية والعدوى.
نستعرض في التقرير التالي 3 نصائح بسيطة للتخلص من الجيوب الأنفية" نقلاً عن صحيفة ديلي ميل البريطانية:
1) ادفع لسانك ضد سقف فمك في ذات الوقت الذي تضغط به بإبهامك منطقة بين الحاجب لمدة 20 ثانية فستنشط عظمة الحاجز الأنفي ما يجعلها تهتز مخففة من ألم الرأس والوجه الذي تسببه حساسية الجيوب الأنفية.
2) تناول مشروباً يخلصك من الفيروسات المسببة للجيوب الأنفية عدة مرات ويتكون من: (1/2 كوب من الماء، 1/4 كوب من خل التفاح، ملعقة كبيرة عسل خام، ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم، ملعقة صغيرة فلفل حريف وعصير ليمونة".
3) إذا كنت تعاني من الحساسية والتي تُعد سبباً لالتهاب الجيوب الأنفية احرص على الحصول على جرعات حقن مضادة للحساسية "العلاج المناعي" لتخفيف تفاعل الجسم مع الحساسية لعلاج الحالة.