طرق بسيطة وفعالة تخلصك من رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان
احرص على تنظيف فمك ولسانك بشكل يومي
أكثر من شرب المياه خلال ساعات الإفطار،
قلل من تناول الثوم والبهارات والبصل،
قم بتقسيم وجبة الإفطار الكبيرة إلى وجبات صغيرة،
ابتعد عن التدخين بقدر الإمكان،
قلل من شرب القهوة،
لا تتناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات مرتفعة،
احرص على تناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون والبرتقال،
قم بتناول البقدونس،
-
1 / 9
تعد رائحة الفم الكريهة من الأكثر الأمور المزعجة والمحرجة التي يتعرض لها الكثيرون، ففي أغلب الأحيان يكون ظهورها نتيجة لبعض أنواع البكتيريا التي تعيش بداخل الفم، والتي تحول بقايا الطعام إلى غازات ذات رائحة كريهة.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
ومع دخولنا شهر رمضان الكريم، نستعرض في الألبوم أعلاه عدة طرق بسيطة وفعالة، والتي ينصح بها الخبراء والأطباء، تخلصك من رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان:
شاهد أيضاً: أطعمة ومشروبات للتخلص من رائحة الجسم الكريهة