احذر: تصفح البريد الإلكتروني الخاص بالعمل في المنزل ضار بصحتك وبعائلتك

الكثير من الأشخاص يقومون بتصفح بريد العمل الإلكتروني خلال وجودهم في المنزل، إلا أنهم لا يدرون أن للأمر مخاطر صحية وعائلية عليهم.

فقد جاء في دراسة حديثة أعدها مجموعة من الباحثين، أن قيام الموظف بتصفح بريده الإلكتروني الخاص بعمله في منزله، يزيد من مشاعر القلق والتوتر عليه، وتستنزف صحته العقلية.

وقالت الدراسة أن مجرد التفكير في العمل خلال وقت الراحة، فإن هذا يزيد من الضغط النفسي الواقع على الموظف، وقد ينعكس كذلك على أفراد عائلته.