صور: عادات خاطئة يمارسها الكثيرون تؤدي لظهور الشعر الأبيض مبكرًا
عدم الاهتمام بالتغذية السليمة:
لذا يُنصح بتناول الأطعمة التي تساعد على زيادة نسبة الميلانين في الجسم،
ومن ضمن الأسباب الغذائية الأخرى التي تؤدي لظهور الشعر الأبيض
وبالإضافة إلى هذا، فإن الإكثار من تناول الأطعمة الدسمة
عدم الاهتمام بنظافة فروة الرأس:
ومن أجل هذا، فهم ينصحون بتناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة،
وكذلك بالابتعاد عن المواد الكيماوية والإقلاع عن التدخين
التعرض للمواد الكيمياوية:
وبالإضافة إلى هذا، فهناك أيضًا عددًا من العوامل الخارجية
الإجهاد والضغط النفسي:
-
1 / 10
رغم أن ظهور الشعر الأبيض يرتبط عادة بالتقدم في العمر، إلا أن الكثيرين لا يعلمون أن بعض العادات اليومية الخاطئة التي يمارسونها قد تؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض عندهم في سن صغيرة.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
شاهد أيضاً: تخلص من الشعر الأبيض في اللحية بوصفات طبيعية
وفي ألبوم الصور أعلاه، نستعرض عدد من العادات الخاطئة التي يمارسها الكثيرون، دون ان يدركوا تأثيرها، وأنه من شأنها تسريع ظهور الشعر الأبيض:
شاهد أيضاً: 4 أطعمة تحميك من شبح الشيب.. تعرف عليها