فيديو: نصائح مهمة تحميك من العطش خلال ساعات الصيام
من المعروف أن أكثر ما يعانيه الصائمون خلال شهر رمضان هو الشعور بالعطش، فالصيام يساعد على استهلاك كمية كبيرة من سوائل الجسم، وهو ما يترتب عليه شعور الإنسان بالعطش.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
وللتغلب على الشعور بالعطش خلال رمضان، نقدم لكم في هذا الفيديو مجموعة من النصائح المهمة، التي ينصح بها خبراء التغذية لحمايتكم من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام.
شاهد أيضاً: ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان؟