4 فئات عليها تجنب تناول اللحوم
ما هي الفئات التي لا تنصح بتناول اللحوم؟
كشفت تقارير طبية أن هناك 4 فئات من الأشخاص الذين عليهم أن يتجنبوا تناول اللحوم، محذرة من أن أكلها سيتسبب في حدوث مشاكل صحية لهم.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
ما هي الفئات التي لا تنصح بتناول اللحوم؟
وبحسب ما ذكرته التقارير نقلاً عن خبيرة التغذية الروسية إيرينا بيساريوفا، فإن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في عملية الهضم، لا ينبغي عليهم تناول اللحوم، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات، وبالتالي فإنهم سيواجهون مشكلات في هضمها.
شاهد أيضاً: ما الفرق بين القولون العصبي والهضمي
وأشارت الأخصائية إلى أن الذين يعانون من اضطراب في عمل الجهاز البولي وصعوبة إفراز حمض البوليك، لا ينصح أيضاً بأن يأكلوا اللحوم، موضحة أن الكلى لديهم لا تعمل بصورة طبيعية، وهو الأمر الذي سيتسبب في إصابتهم بمشاكل صحية عند تناولها.
وأضافت قائلة إنها لا تنصح أيضاً الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، بتناول اللحوم، حيث إنها قد تسبب لهم العديد من المشاكل الصحية.
شاهد أيضاً: متى يجب إجراء فحص العين للحفاظ على سلامتها
كما أوصت إيرينا بيساريوفا بتجنب تناول اللحوم الدهنية، واستبدالها باللحم البقري الخال من الدهون، أو لحوم الدواجن، وحثت على ضرورة استشارة الطبيب المعالج عند الحاجة إلى تغيير النظام الغذائي اليومي.