متى تصبح أدوية ارتفاع ضغط الدم غير فعالة
طبيب ينصح بأمور مهمة لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
كشفت تقارير طبية عن بعض الأمور المهمة التي ينبغي اتخاذها من أجل تجنب الإصابة بارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم، ومن ثم الحفاظ على حياة المرء.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
طبيب ينصح بأمور مهمة لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ونقلت التقرير تصريحات منسوبة إلى الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، الذي قال إنه عند تشخيص ارتفاع مستوى ضغط الدم للمرة الأولى، فينبغي على الطبيب المعالج ألا يصف أي دواء للشخص المريض.
شاهد أيضاً: ما تأثير الأرق على صحة الإنسان
وأوضح قائلاً إن الطبيب عليه مراقبة حالة المريض خلال فترة تتراوح ما بين 3- 12 شهراً، لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة لوصف الدواء أم لا.
وأشار ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه من الضروري على الطبيب المعالج، اختيار الدواء المناسب في حالة الإصابة بارتفاع مستوى ضغط الدم، وكذلك تحديد الجرعة المناسية، وأيضاً توقيت تناول الدواء.
ولفت إلى أن أغلب الناس الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم، لا يحصلون على العلاج بطريقة صحيحة، موضحاً أنه في حال كان الدواء الذي وصفه الطبيب غير فعال، فينبغي حينها الرجوع إليه من أجل تغيير الدواء أو نظام العلاج نفسه، خاصة أن بعض المرضى يتناولون نوعين أو أكثر من الأدوية في نفس الوقت.
كما حذر الطبيب الروسي من التخلي عن تناول الدواء، مباشرة بعد أن يستقر مستوى ضغط الدم ويعود إلى مستواه الطبيعي، مردفاً إنه عند فعل هذا، فإن كل شيء سيعود كما كان عليه قبل تناول العلاج.
وبالتالي، فإن كان المريض يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم، فسيكون عليه المواظبة على تناول الدواء بشكل مستمر، للمحافظة على استقرار مستوى ضغط الدم الطبيعي.
شاهد أيضاً: كيف يمكن الوقاية من التهاب الكبد А
ومن أجل تجنب ارتفاع ضغط الدم، أوصى مياسنيكوف بالحد من استهلاك الصوديوم، والامتناع عن الملح، وكذلك التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، مع ضرورة تخفيض الوزن.
وفي المقابل، نصح الطبيب الروسي بالإكثار من تناول الفواكه والخضروات، مع ضرورة ممارسة التمارين البدنية، وتحاشي الإجهاد.