10 علامات أنك بدأت تفهم نفسك بصدق

فهم الذات لا يحدث فجأة، ولا يأتي في صورة إجابة نهائية عن سؤال “من أنا؟”. هو عملية مستمرة من المراجعة، والتجربة، والتصحيح. في مراحل سابقة، قد تكون تصرفت بدافع التوقعات الاجتماعية، أو خوفًا من الرفض، أو رغبة في إثبات شيء ما. لكن مع الوقت، يبدأ صوت داخلي في الظهور بوضوح أكبر.

حين تبدأ في فهم نفسك بصدق، لا تصبح مثاليًا، بل أكثر اتساقًا. تقل التناقضات بين ما تفكر فيه وما تفعله. تتراجع الحاجة إلى التظاهر، ويحل محلها شعور أهدأ بالثقة. هذه عشر علامات تشير إلى أنك بدأت تقترب من هذا النوع من الفهم الحقيقي.