نصائح مهمة لمرضى الكلى لتعويض السوائل بين الإفطار والسحور

أكدت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية، على أهمية شرب الماء والسوائل بين فترتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، وذلك من أجل المساعدة على تجنب المشاكل الصحية التي قد تصيب الصائم.

نصائح ضرورية لمرضى الكلى لتجنب المشاكل الصحية التي قد تحدث خلال فترة الصيام

جاء ذلك ضمن الحملة التوعوية التي أطلقتها وزارة الصحة السعودية عبر حساباتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، تحت شعار "رمضان مفتاح الصحة".

ونصحت وزارة الصحة الأشخاص المصابين بأحد الأمراض المؤثرة على الكلى، بضرورة شرب السوائل بالكميات المحددة من قبل الطبيب، حيث يساهم ذلك في تعويض الفقد أثناء فترة الصيام، إضافة إلى تجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو وطول فترة الصيام.

كما قدمت مجموعة من النصائح المهمة التي تساعد في تجنب الجفاف، خاصة بالنسبة للفئات الأكثر أهمية، مثل الأطفال والحوامل والمصابين بالأمراض المزمنة.

وأوصت الصحة السعودية بالتقليل من استهلاك الملح، نظراً لأنه يزيد من العطش في فترة الصيام، وحثت على تناول الخضار والفواكه، وذلك لأنها غنية بالماء، كما نصحت بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء النهار.

وشددت الوزارة على ضرورة شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل، وذلك لتجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو وطول فترة الصيام.