أشهر الأسئلة الشائعة حول شهر رمضان المبارك

شهر رمضان هو شهر الرحمة والتوبة، ويسعى المسلمون خلاله لنيل مغفرة الله وتكفير سيئاتهم من خلال الصيام والعبادة. يعتبر هذا الشهر مميزًا بالتقاليد والعادات الخاصة به، ويشهد اهتمامًا إعلاميًا كبيرًا في الدول العربية.

ونستعرض خلال السطور التالية أشهر الأسئلة الشائعة التي يتم طرحها حول شهر رمضان المبارك.

أبرز الأسئلة عن شهر رمضان

ما هو ترتيب شهر رمضان بين الأشهر الهجرية؟

يأتي شهر رمضان بعد شهر شعبان ويكون ترتيبه هو الشهر التاسع (9) بين الأشهر الهجرية.

في أي سنة هجرية فُرض الصيام؟

في شهر شعبان من السنة الثانية للهجرة (2 هـ)، وقد صام النبي - صلى الله عليه وسلم - تسع سنوات، منذ فُرِضَ الصيام إلى وفاته - صلى الله عليه وسلم - في شهر ربيع الأول سنة إحدى عشرة للهجرة.

كم مرة ذُكرت كلمة رمضان في القرآن؟

ذُكرت مرة واحدة فقط في سورة البقرة، في قوله تعالى: "شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ".

ما هو الدليل على صيام شهر رمضان المبارك؟

الدليل هو الأمر الإلهي الذي ورد في القرآن الكريم بقوله تعالى: “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ” وقوله تعالى: "فمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ".

كيف نعرف متى يبدأ شهر رمضان الكريم؟

يتم ذلك من خلال رؤية الهلال في ليلة الثلاثين من شهر شعبان، حسب قول النبي - صلى الله عليه وسلم: "صُومُوا لِرُؤيَتِه، وأفطِرُوا لِرُؤيَتِه، فإنْ غُبِّيَ عليكم فأكمِلُوا عِدَّةَ شَعبانَ ثلاثينَ".

ما هو حكم صيام من أكل أو شرب ناسيًا وهو صائم؟

ليس عليه شيء وإنما يُكمل صومه، حسب قول النبي - صلى الله عليه وسلم: “مَن أكَلَ ناسِيًا وهو صائِمٌ، فَلْيُتِمَّ صَوْمَهُ؛ فإنَّما أطْعَمَهُ اللَّهُ وسَقاهُ”.

ما هو الفرق بين صيام رمضان والصيام التطوعي؟

هناك عدة فروق جوهرية بين صيام رمضان والصيام التطوعي، يتم توضيحها في هذه النقاط التالية:

• صيام رمضان:

يعد من الصيام الواجب على كل مسلم مكلف.

يتم صيامه خلال شهر رمضان المبارك.

يشمل الصيام من الفجر حتى غروب الشمس.

يعتبر من أركان الإسلام الخمسة.

يُعتبر فرصة للتقرب إلى الله، وتطهير النفس والتوبة.

يجب على البالغين والمكلفين الصوم، ما لم يكن هناك عذر مشروع.

• الصيام التطوعي:

يشمل أنواعًا متعددة من الصيام الاختياري.

يُعرف أيضًا بـ"صيام النافلة".

يُمكن أداؤه في أي وقت من السنة، بخلاف رمضان.

يشمل صيام أيام معينة مثل يوم عاشوراء، وأيام البيض في كل شهر، وستة أيام من شهر شوال، وتسعة أيام من ذي الحجة، وغيرها.

يُعد فضيلة ويزيد في الأجر والقرب من الله.

ليس واجبًا، ولكنه يُستحب للمسلمين.

بشكل عام، يجب أن نحرص على أداء الصيام بإخلاص وتقوى، سواء كان في رمضان أو خارجه.

ما هي الأسباب التي تجعل المرء يفطر في رمضان؟

في شهر رمضان، يصوم المسلمون من طلوع الشمس حتى مغيبها، ولكن قد يحدث أن يفطر الإنسان في هذا الشهر لأسباب مختلفة. إليك بعض الأسباب التي قد تجعل المرء يفطر في رمضان:

• الصحة العامة:

قد يكون هناك أمراض أو حالات صحية تستدعي الإفطار، مثل السكري، الحمل، أو مشاكل في الجهاز الهضمي، حيث إن الصحة هي أولوية، والإفطار يعفي الشخص من الصيام في هذه الحالات.

• السفر:

إذا كان المرء في رحلة سفر طويلة، يُباح له الإفطار لتخفيف العبء عليه، حيث إن السفر يعفي المسافر من الصيام ويجعله يفطر.

• الحمل والرضاعة:

النساء الحوامل والمرضعات يُبيح لهن الإفطار في رمضان، الهدف هو الحفاظ على صحة الأم والجنين أو الرضيع.

• المرض الحاد:

في حالة المرض الحاد، يُبيح للمريض الإفطار، الهدف هو تجنب أي مشاكل صحية أو تفاقم الحالة.

• الشيخوخة والضعف:

كبار السن والأشخاص الضعفاء قد يجدون صعوبة في الصيام، ولذلك يُباح لهم الإفطار للحفاظ على صحتهم.

في النهاية، يجب أن يكون الإفطار قرارًا مُدروسًا ومبنيًا على الظروف الشخصية والصحية للفرد.

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها لتفادي الإصابة بالجوع خلال شهر رمضان؟

هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها للمساعدة في تفادي الجوع خلال شهر رمضان خاصة في الدول التي تشهد عدد ساعات صيام كبيرة. إليك بعض النصائح والأطعمة المفيدة:

• الأطعمة النشوية:

تناول الأطعمة النشوية مثل الأرز والخبز والبطاطس. هذه الأطعمة توفر طاقة طويلة الأمد وتساعد في الشعور بالامتلاء.

• الألياف:

تناول الأطعمة ذات المحتوى العالي من الألياف، مثل حبوب الإفطار الكاملة والشوفان والبذور والمكسرات. الألياف تساعد في تأخير الشعور بالجوع.

• الزبادي:

يحتوي الزبادي على البروتين والكالسيوم واليود. يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو مع الإفطار.

• الفواكه والخضروات:

تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ والخيار والكوسة، الفواكه تمنحك السكريات الطبيعية وتساعد في تلبية احتياجات الجسم.

• المشروبات:

شرب السوائل بانتظام يساعد في تجنب الجفاف والشعور بالجوع. اشرب الماء ببطء وتجنب السوائل الغازية والمشروبات الغنية بالسكر.

• التمر والمكسرات:

التمر والمكسرات مصدر جيد للطاقة والألياف. يمكن تناولها كوجبة خفيفة بين الوجبات.

في النهاية، يجب أن تكون الأطعمة متوازنة ومتنوعة، وتناولها بتدبير للحفاظ على الصحة وتجنب الجوع.

ما هي طرق تفادي الإصابة بالعطش خلال شهر رمضان؟

في شهر رمضان، يُفضل تناول الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تقليل الشعور بالعطش والحفاظ على الترطيب. إليك بعض النصائح والأطعمة المفيدة:

1. ترطيب الجسم:

تناول كمية كافية من السوائل في الفترة ما بين الإفطار والسحور. يُفضل شرب الماء والعصائر، كما ان الشوربات توفر السوائل ويمكن تحضير شوربة العدس أو الفاصولياء.

2. تجنب الأطعمة الملحة والمكسرات المملحة:

تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة والمخللات، حيث تزيد من الشعور بالعطش، اختر الفاكهة والخضروات الطازجة بدلاً من الأطعمة الغنية بالملح.

3. تناول الفاكهة والخضروات الغنية بالماء:

الخيار: غني بالماء والألياف، والطماطم تحتوي على نسبة عالية من الماء، بالإضافة إلى الخس الغني بالماء والفيتامينات، والبطيخ الذي يحتوي على الماء بنسبة 92% من تكوينه.

4. تناول التمر:

يُعد التمر من الفواكه المجففة التي تحتوي على السكريات الطبيعية والمعادن الهامة.

في النهاية، تذكر أن الشعور بالعطش طبيعي خلال فترات الصيام، لكن يُفضل تناول السوائل بانتظام وفقًا لحاجة جسم الإنسان.