إذا كنت تنام مبكراً فعليك مراجعة الطبيب فوراً لهذا السبب!

  • تاريخ النشر: الجمعة، 02 سبتمبر 2016
إذا كنت تنام مبكراً فعليك مراجعة الطبيب فوراً لهذا السبب!
مقالات ذات صلة
7 أسباب تجعلك تعاني من الشعور الدائم بالجوع
تمارين الاسترخاء تخفف أعراض الرعاش لكبار السن
ما الذي يمكن أن يحدث لك إذا لم تنم أبداً؟ تعرف على النتيجة

أكدت دراسة طبية حديثة أن الأشخاص الذين يناموا مبكراً عليهم مراجعة الطبيب فوراً، لأن النوم المبكر قد يكون مؤشرا على وجود مشاكل وأمراض خطيرة في القلب.

تم طرح الدراسة في إطار المؤتمر العالمي لأمراض القلب والشرايين الذي انعقد في العاصمة الإيطالية روما، وتم تخصيصه لبحث مشكلة ارتفاع ضغط الدم التي يعاني منها عدد كبير من الناس.

إذا كنت تنام مبكراً فعليك مراجعة الطبيب فوراً لهذا السبب!

وأشار البحث أيضا إلى أن الأشخاص الذين ينامون مبكراً معرضون أيضاً لأن يعانوا من متاعب في النوم خلال الليل، ولذلك عليهم إجراء الفحوص الطبية اللازمة سريعاً للتأكد أنهم لا يعانون من أية مشاكل قد تؤثر مستقبلاً على حياتهم.

وقالت الدراسة إنه حتى النوم المبكر الناتج عن الارهاق والتعب يمكن أن يكون مؤشراً على ارتفاع ضغط الدم، كما أن النوم المبكر لا يساعد على هبوط الضغط كما يعتقد كثير من الناس، وإنما يبقي ضغط الدم مرتفعاً، وبالتالي تظل مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية خلال النوم قائمة.