العلماء يكشفون الوقت الأفضل للإقلاع عن التدخين

صرح علماء في جامعة"باث" البريطانية أنك إذا كنت مقبل على الانتقال إلى بيت جديد، فهذا هو الوقت المناسب للتوقف عن التدخين.

وقال العلماء أن في هذه الفترة يكون الناس أكثر استعداداً لتقبل الأفكار الجديدة وتغير نمط حياتهم.

وأيضاً عندما تذهب إلى عمل جديد يمكنك أن تتوقف عن التدخين، ويوضح العلماء أنه عندما يحدث في حياتنا تغير كبير فذلك يعطينا الفرصة لتغير العادات السيئة مثل التدخين.

اقرأ أيضاً:

5 أطعمة تساعدك على الإقلاع عن التدخين
دراسات توضح أسباب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين
كيف يؤثر التدخين على صحة بشرتك؟
هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية