نرجو تفعيل خياري الجافا سكريبت والكوكيز لكي تضمن توفر الموقع بميزاته الكاملة.
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • أعمال
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • Honor
  • المزيد
  • موقع القيادي
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • أعمال
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • Honor
  • المزيد
Toggle navigation
    • شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

Toggle navigation
  • الرئيسية
  • صحة ورشاقة ‏
  • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب ‏
  • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب
    • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب
    • الأسماك
    • حيث أنها أحد المصادر المهمة لأحماض الأوميجا 3،
    17 صورة

    صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب

    الأربعاء، 05 ديسمبر 2018 الأربعاء، 05 ديسمبر 2018
    • مشاركة
      • مشاركة
      • أرسل
      • مشاركة
      • شارك

    يعاني الكثيرون من عدم انتظام ضربات القلب، والتي قد تكون في بعض الأحيان إشارة على الرجفان الأذيني، وهو ما قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

    ووفقًا لما ذكرته دراسات طبية، فإنه مع تقدم الإنسان في السن، يصبح أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني، حيث تشير الدراسات أن نسبة 25% من الأشخاص فوق سن الـ40 مُعرضين للإصابة باضطراب في ضربات القلب.

    شاهد أيضاً: توقف القلب عند العطس: هل هي حقيقة علمية أم أسطورة؟

    وقالت الدراسات أن اهتمام الإنسان بنوعية الأطعمة التي يتناولها من الممكن أن تساعد على تحسين صحة قلبه، ومنع حدوث الضربات غير المنتظمة.

    وفي هذا الألبوم نتعرف على الأطعمة التي يوصي الخبراء بتناولها، وتلك التي يحذرون منها، من أجل المساعدة في تنظيم ضربات القلب:

    شاهد أيضاً: أطعمة تنظف الشرايين بشكل طبيعي وتقي من أمراض القلب

    المزيد:

    • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلبصور: قبل أن يُهاجمك.. كيف تواجه شبح الزكام في الشتاء؟

    • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلبفيديو: أطعمة تحميك من الإصابة بأمراض الشتاء.. تعرف عليها

    • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلبفيديو: 5 أطعمة ومشروبات تجنب تناولها عند وصولك لسن الـ 30

    • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلبدراسة: تمارين رفع الأثقال تحميك من أمراض القلب والسكتة الدماغية
     
    السماتصحة

    إذا رغبت بتصحيح أي معلومة مذكورة

    راسلنا الآن!

    مواضيع ذات صلة

    • دراسة: حفنة من المكسرات يوميا تحمي قلبك وتطيل عمرك

      دراسة: حفنة من المكسرات يوميا تحمي قلبك وتطيل عمرك

    • زومبي الغزلان: مرض مميت جديد يثير مخاوف العلماء

      زومبي الغزلان: مرض مميت جديد يثير مخاوف العلماء

    • صور: لا يقتصر على كبار السن.. 10 أعراض تُنذرك بمرض ألزهايمر

      صور: لا يقتصر على كبار السن.. 10 أعراض تُنذرك بمرض ألزهايمر

    • مفاجأة: الحمام ليس أقذر مكان في المنزل!

      مفاجأة: الحمام ليس أقذر مكان في المنزل!

    سجّل إعجابك بصفحتنا على فيسبوك لتتابع أحدث الأخبار والصور أولاً بأول


    تعليقات

    تعليقات

  • صوت

    زراعة الشعر للرجال.. مع أم ضد؟

    زراعة الشعر للرجال.. مع أم ضد؟

    اكتشف أيضاً


    تصميم ثوري: مقاعد طيران ذكية تتكيف تلقائيًا مع شكل أجسام الركاب

    تصميم ثوري: مقاعد طيران ذكية تتكيف تلقائيًا مع شكل أجسام الركاب


    مجموعة نظارات Emporio Armani لشتاء 2019.. أكمل أناقتك بها

    مجموعة نظارات Emporio Armani لشتاء 2019.. أكمل أناقتك بها


    شاهد: إصابة امرأة بـ 500 ثقب في قرنية عينها بسبب هاتفها المحمول

    شاهد: إصابة امرأة بـ 500 ثقب في قرنية عينها بسبب هاتفها المحمول


    صور: هكذا استقبلت الصين ولي العهد السعودي محمد بن سلمان

    صور: هكذا استقبلت الصين ولي العهد السعودي محمد بن سلمان


    مشاهير خطفتهم نجمات من زوجاتهم رقم 4 رفض التبرير رغم تأثيرها على صورته

    مشاهير خطفتهم نجمات من زوجاتهم رقم 4 رفض التبرير رغم تأثيرها على صورته


    سامسونج تكشف عن سلسلة غالاكسي S وهاتف قابل للطي.. تعرفوا على مميزاتها

    سامسونج تكشف عن سلسلة غالاكسي S وهاتف قابل للطي.. تعرفوا على مميزاتها


صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب

1 17
العودة إلى الألبوم
  • صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب

    الأسماك
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    الأسماك

    حيث أنها أحد المصادر المهمة لأحماض الأوميجا 3،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    حيث أنها أحد المصادر المهمة لأحماض الأوميجا 3،

    الغنية بمضادات الأكسدة والالتهابات، والتي أثبتت دراسات عديدة أنها تساعد على تنظيم ضربات القلب

    الأطعمة المتخمرة
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    الأطعمة المتخمرة

    تساعد على التقليل من الالتهابات والإجهاد التأكسدي،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    تساعد على التقليل من الالتهابات والإجهاد التأكسدي،

    مما يؤدي للتخفيف من مخاطر الإصابة باضطراب ضربات القلب

    الخضروات البحرية
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    الخضروات البحرية

    نظرًا لكونها غنية باليود، فتناولها يؤدي إلى تحسين وظائف الغدة الدرقية،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    نظرًا لكونها غنية باليود، فتناولها يؤدي إلى تحسين وظائف الغدة الدرقية،

    وبالتالي تنظيم ضربات القلب

    الفواكه الحمراء
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    الفواكه الحمراء

    أثبتت دراسات طبية أن الفواكه الحمراء ذات فوائد عظيمة للقلب،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    أثبتت دراسات طبية أن الفواكه الحمراء ذات فوائد عظيمة للقلب،

    وتحافظ على انتظام ضرباته

    الكركم
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    الكركم

    يحتوي على الكركمين، الذي يعتبر من مضادات الأكسدة،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    يحتوي على الكركمين، الذي يعتبر من مضادات الأكسدة،

    التي تساعد على الوقاية من عدم انتظام ضربات القلب

    الهندباء
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    الهندباء

    تساعد على إزالة السموم من الكبد، وتنظيم مستويات الكوليسترول،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    تساعد على إزالة السموم من الكبد، وتنظيم مستويات الكوليسترول،

    مما يؤدي للمحافظة على صحة الشرايين والقلب

    زيت الزيتون
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    زيت الزيتون

    إضافته إلى الطعام يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة باضطرابات ضربات القلب
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    إضافته إلى الطعام يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة باضطرابات ضربات القلب

    مرق العظم
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    مرق العظم

    يساعد على تحسين صحة الأمعاء،
    اقرأ المزيد
    • شارك على الفيسبوك
    • شارك على تويتر
    • share pinterest
    • شارك على جوجل بلس
    • شارك أصدقائك
    • شارك على لينكدين

    يساعد على تحسين صحة الأمعاء،

    ويقلل من مخاطر حدوث اضطرابات في ضربات القلب

    1 17
    صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب
    الأسماك
    حيث أنها أحد المصادر المهمة لأحماض الأوميجا 3،
    الأطعمة المتخمرة
    تساعد على التقليل من الالتهابات والإجهاد التأكسدي،
    الخضروات البحرية
    نظرًا لكونها غنية باليود، فتناولها يؤدي إلى تحسين وظائف الغدة الدرقية،
    الفواكه الحمراء
    أثبتت دراسات طبية أن الفواكه الحمراء ذات فوائد عظيمة للقلب،
    الكركم
    يحتوي على الكركمين، الذي يعتبر من مضادات الأكسدة،
    الهندباء
    تساعد على إزالة السموم من الكبد، وتنظيم مستويات الكوليسترول،
    زيت الزيتون
    إضافته إلى الطعام يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة باضطرابات ضربات القلب
    مرق العظم
    يساعد على تحسين صحة الأمعاء،

المزيد من الألبومات

إعادة عرض الصور
  • صور: إليكم 7 منشطات طبيعية للرجال.. تعزز الرغبة الجنسية
    صحة ورشاقة

    صور: إليكم 7 منشطات طبيعية للرجال.. تعزز الرغبة الجنسية

  • إنفوجرافيك: حقائق وأرقام عن مرض السرطان في الشرق الأوسط
    إنفوجرافيك

    إنفوجرافيك: حقائق وأرقام عن مرض السرطان في الشرق الأوسط

  • صور: قبل أن يُهاجمك.. كيف تواجه شبح الزكام في الشتاء؟
    صحة ورشاقة

    صور: قبل أن يُهاجمك.. كيف تواجه شبح الزكام في الشتاء؟

  • لهذا السبب حولت آبل شعارها إلى اللون الأحمر
    شركات التكنولوجيا

    لهذا السبب حولت آبل شعارها إلى اللون الأحمر

  • موقع القيادي
  • مشاركة
  • شارك
  • شارك
  • غرد
  • شارك
  • شارك
  • شارك
  • أرسل
    • شارك
    • شارك
    • أرسل
  • خريطة الموقع
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • أعمال
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • Honor
  • المزيد
  • السمات
  • صورالمشاهير
  • أخبار محلية
  • أخبار غريبة
  • صحة
  • وفاة المشاهير
  • العلاقات الزوجية
  • رياضة
  • سيارات
  • أزياء رجالية
  • أفلام
  • مواقع صديقة
  • ليالينا
  • عود
  • yummy
  • رائج
  • تيربر العرب
  • sa2eh
  • tajuki
  • الوسيط
  • اشترك مجاناً بنشرة القيادي الإلكترونية
  • شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

  • تابعونا على
  • اتصل بنا
  • اعلن معنا
  • الخصوصية وشروط الاستخدام

جميع الحقوق محفوظة 2019 © القيادي، احدى شركات

ارسل إلى صديق

255
captcha
شكراً لك! لقد تم إرسال رسالتك بنجاح.

مواضيع ذات صلة

close
  • نشرة القيادي الإلكترونية
  • نشرة القيادي الإلكترونية
    • نشرة القيادي

      كل المواضيع التي تهم الرجل يومياً على بريدك الإلكتروني

    شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

    شارك أصدقائك:

    • سجّل إعجابك بصفحتنا

  • فيديو
    • جميع الفيديوهات
    • Unboxing
    • Top Lists
    • فيديوهات منوعة
  • تكنولوجيا
    • جميع مقالات التكنولوجيا
    • موبايلات في الإمارات
    • عروض إلكترونيات في الإمارات
    • شركات التكنولوجيا
    • إنترنت
    • موبايلات
    • برمجيات
    • ألعاب إلكترونية
    • إلكترونيات وكهربائيات
    • تصوير
    • علوم
    • أخبار الفضاء
  • أعمال
    • جميع مقالات مال وأعمال
    • ريادة الأعمال
    • الحياة العملية والمهنية
    • اقتصاد
    • الاقتصاد الإسلامي
    • تعليم
    • تطوير الذات
  • لايف ستايل
    • ستايل
    • صحة
    • علاقات
    • سياحة وسفر
    • سينما وأفلام
  • مشاهير
    • أخبار المشاهير
    • صور المشاهير
    • مقابلات المشاهير
    • مشاهير تحت الضوء
    • جميع مقالات المشاهير
  • Honor
  • المزيد
    • قوائم الإبداع
    • رياضة وسيارات
    • أخبار محلية
    • طرائف وغرائب ومنوعات
    • إنفوجرافيك
mailto:?subject=صديقك ينصحك بقراءة هذا الخبر من القيادي&body=مرحبا،%E2%80%AE %0D%0Aأرسل اليك صديقك هذه الرسالة و ينصحك بقراءة هذا المقال /الخبر الذي يتوقع أن ينال إعجابك :%E2%80%AE%0D%0A القيادي : ARTICLE_LABLE %E2%80%AE%0D%0A bitlyURL على الرابط:%E2%80%AE%E2%80%AE %0D%0A %E2%80%AE %0D%0A شكراً لك! %E2%80%AE %0D%0A فريق القيادي %E2%80%AE %0D%0A %0D%0A %E2%80%AE -------------------------%E2%80%AE %0D%0A .لضمان وصول رسائلنا الإلكترونية إلى صندوق الوارد في بريدك الإلكتروني أضف العنوان %E2%80%AE %0D%0A [email protected] إلى قائمة العناوين الخاصة بك.%E2%80%AE %0D%0A %0D%0A © 2019 - alqiyady%E2%80%AE %0D%0A
mailto:[email protected]?subject=طلب تصحيح على موقع القيادي&body=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A -----------------------------------------------------------%0D%0A%0D%0A هذه الرسالة تتعلق بمقال: صور: أطعمة يجب تناولها للمحافظة على انتظام ضربات القلب%0D%0A bitlyURL %E2%80%AEعلى الرابط: %0D%0A%0D%0A