بالصور: عشر نصائح تخلصك من الوزن الزائد

  • DWWبواسطة: DWW تاريخ النشر: الأحد، 16 يوليو 2017
عشر نصائح تخلصك من الوزن الزائد
مقالات ذات صلة
تعاني من المزاج السيئ؟ إليك 10 أطعمة تساعدك على التخلص منه
فقدان الوزن: أطعمة لا غنى عنها في ثلاجتك
الإمارات تعتمد لقاح سبوتنيك V المضاد لفيروس كورونا وهذه في فعاليته

يعاني بحسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية قرابة المليارين و300 مليون من ساكنة العالم من مشكلة الوزن الزائد بسبب اتباع حميات غذائية غير صحية. إليكم أهم عشر نصائح لمنع تراكم الدهون ولخفض الوزن.