واجه الموجة الثانية من فيروس كورونا: بـ 7 نصائح

مستشفى رأس الخيمة يستلم جائزة الشيخ خليفة للامتياز في قطاع الأعمال

التخلص من ضغوطات يوم العمل

ممارسات بسيطة للتخلص من ضغوط يوم عمل شاق

  • الخميس، 09 أبريل 2020 الخميس، 09 أبريل 2020
التخلص من ضغوطات يوم العمل

فهرس الصفحة أنشطة ترفيهية تساعد على الاسترخاء والتخلص من الإجهاد أنشطة ذهنية ونفسية تزيل التوتر الناجم عن العمل تأثير ماء الورد على الأعصاب والمزاج المتوتر بعد يوم عمل طويل تطوّر الحياة وفّر أعمالاً كثيرة، وتكنولوجيا هائلة لا يمكن الاستغناء عنها، لكنه بالمقابل فرض ضغوطاً غير منتهية على البشر ا ...

تابع الموضوع بالنقر هنا >>