ممارسة الأطفال للرياضة يحميهم من الأمراض ويُحسن أدائهم الدراسي

  • تاريخ النشر: الإثنين، 14 مايو 2018
ممارسة الأطفال للرياضة يحميهم من الأمراض ويُحسن أدائهم الدراسي
مقالات ذات صلة
العودة للمدارس في زمن كورونا: 6 نصائح من الصحة العالمية
قبل العودة إلى المدارس: دراسة حديثة تكشف نسبة وفيات الأطفال بكورونا
فيديو: أطعمة تناولها لزيادة تركيزك في الامتحانات خلال شهر رمضان

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الأطفال للرياضة لمدة 15 دقيقة يوميًا، تساعد على حمايتهم من الأمراض، وكذلك في تحسين أدائهم الدراسي.

وقالت الدراسة أن الرياضة تحسن من لياقة الأطفال البدنية، وسلوكهم اليومي، وكذلك يساعد على مكافحة السمنة لديهم.

الدراسة أجريت على أطفال من مدارس مختلفة، حيث خضع كل منهم لتقييم أولي، ثم في وقت لاحق من العام الدراسي.

وقد لاحظ الباحثون تغييرات إيجابية في سلوك الأطفال، وهو الأمر الذي ساهم في رفع نتائجهم وعلاماتهم الدراسية.