ممارسة الأطفال للرياضة يحميهم من الأمراض ويُحسن أدائهم الدراسي

  • تاريخ النشر: الإثنين، 14 مايو 2018
ممارسة الأطفال للرياضة يحميهم من الأمراض ويُحسن أدائهم الدراسي

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الأطفال للرياضة لمدة 15 دقيقة يوميًا، تساعد على حمايتهم من الأمراض، وكذلك في تحسين أدائهم الدراسي.

وقالت الدراسة أن الرياضة تحسن من لياقة الأطفال البدنية، وسلوكهم اليومي، وكذلك يساعد على مكافحة السمنة لديهم.

الدراسة أجريت على أطفال من مدارس مختلفة، حيث خضع كل منهم لتقييم أولي، ثم في وقت لاحق من العام الدراسي.

وقد لاحظ الباحثون تغييرات إيجابية في سلوك الأطفال، وهو الأمر الذي ساهم في رفع نتائجهم وعلاماتهم الدراسية.