الصويا والمشروم والجبن: نكهات غريبة للشوكولاتة عليك تجربتها

الجلوتاثيون.. فوائد مهمة وعادات سيئة تقضي عليه

هذا الطعام قد يحميك من الإصابة بالسكري والسرطان

  • الخميس، 04 يوليو 2019 الخميس، 04 يوليو 2019
هذا الطعام قد يحميك من الإصابة بالسكري والسرطان

كشفت دراسة طبية حديثة أن الرجال الذين يتناولون حصتين على الأقل من الزبادي أسبوعيًا، قد تقل لديهم مخاطر الإصابة بأمراض مثل السكري والسرطان.

 

القائمون على الدراسة فحصوا بيانات أكثر من 32 ألف من الرجال، الذين خضعوا لفحص القولون بالمنظار ما بين عامي 1986-2012، حيث قدموا معلومات عن نمط حياتهم وعاداتهم الصحية، وكذلك الأطعمة التي يتناولونها والرياضة التي يمارسونها، وذلك كل 4 سنوات.

ووجد الباحثون أن الرجال الذين تناولوا على الأقل حصتين من الزبادي في الأسبوع كانوا أقل عرضة بنسبة 19% للإصابة بالأورام الغدية التقليدية، وهو النوع الشائع من الأورام الحميدة الموجودة في المستقيم والقولون.

 

وبحسب ما صرح به أحد الأطباء المشاركين في هذه الدراسة، فإنها قدمت أدلة جديدة على دور الزبادي في المرحلة المبكرة من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، مضيفًا أن هذه النتائج إذا أيدتها دراسات مستقبلية، فقد تشير إلى أن الزبادي يقلل خطر الإصابة بأورام الغدد.