الأشخاص الممنوعون من تناول الخضروات

ذكرت تقارير طبية أنه على الرغم من أن الخضروات تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية المفيدة لجسم الإنسان، إلا أن هناك بعض الفئات من الأشخاص الذين يجب عليهم عدم تناولها.

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الخضروات لهذا السبب

وقالت التقارير إن الخضروات تعتبر مصدراً مهماً ورئيسياً للعناصر المعدنية والفيتامينات، بما فيها فيتامين К، والذي يعتبر مفيداً للكثير من الناس، إلا أنه قد يسبب مشكلة صحية للبعض الآخر.

وأوضحت أن بعض الدراسات الطبية أثبتت أن فيتامين К لا يصلح للمرضى الذين يتناولون أدوية مضادة لتخثر الدم أو أدوية ترقق الدم، حيث أن مفعول هذا الفيتامين يتعارض مع مفعول تلك الأدوية المذكورة.

وأشارت التقارير إلى أنه في حال قام الشخص الذي يتناول أحد هذه الأدوية، بتناول الخضروات ضمن نظامه الغذائي، فإن هذا قد يؤدي إلى انخفاض فعالية أدوية ترقق الدم بشكل كبير.

ونصحت الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة لتخثر الدم، بتوخي الحذر عند تناول الخضروات، وبعدم الإفراط في تناولها.