العلاج بالحجامة: ما هو، الفوائد، الاستخدامات.

الحجامة هي نوع من الطب البديل حيث يتم وضع أكواب على جلدك لعمل الشفط. يتم استخدامه للمساعدة في أشياء مثل الألم المزمن وارتفاع ضغط الدم والسكري وغير ذلك، في المقال التالي العلاج بالحجامة: ما هو، الفوائد، الاستخدامات.

ما هي الحجامة؟

الحجامة والوخز بالإبر وكشط العضلات هي أشكال من الطب الصيني التقليدي، يشار إليها أحيانًا بالطب الشرقي أو التكميلي أو البديل. بينما يشكك الكثيرون في الفوائد الصحية، يقف آخرون إلى جانبها كعلاج تكميلي لأشياء مثل الألم المزمن والسكري والصداع.

العلاج بالحجامة هو أسلوب علاجي حيث يتم وضع أكواب على الجلد لعمل شفط.

يتم وضع الأكواب على أجزاء مختلفة من الجسم، حسب الحالة أو المرض في متناول اليد. يمكن استخدام جميع أنواع الأكواب - الزجاج والمعدن والخيزران والسيراميك والسيليكون - للشفط لخلق ضغط سلبي في الأكواب.

كيف تعمل الحجامة وما هي استخداماتها؟

الحجامة والوخز بالإبر يعملان بنفس الطريقة، وأن الضغط وتشجيع تدفق الدم إلى المناطق يمكن أن يشفي ويخفف الألم.

يعد الألم سببًا شائعًا للسعي وراء العلاج بالحجامة. هناك نوعان من النظريات حول كيفية عملها من أجل الألم.

قد تؤثر الحجامة على ألياف عصبية معينة تحمل إشارات الألم - ونتيجة لذلك، تشعر بألم أقل. أو قد يقلل الالتهاب. يمكن أن تكون جلسات الحجامة أيضًا مريحة، مما يزيد من الإندورفين ويساعد في تخفيف الآلام.

تقترح نظرية أخرى أن طريقة تسمى الحجامة الرطبة تعمل مثل الكلى الاصطناعية. الكلى هي نظام الترشيح في الجسم وهي مسؤولة عن تنظيم مستويات الماء والملح في الدم. أثناء الحجامة الرطبة، يحاكي الشفط عملية ترشيح مماثلة حيث يسحب الضغط السلبي في الكوب السموم إلى الأعلى ويخرجها.

• الاستخدامات.

يستخدم العلاج بالحجامة في مجموعة متنوعة من الحالات. فيما يلي بعض أشهر الحجامة التي ثبت أن لها فوائد:

• الألم بما في ذلك الآلام المزمنة وآلام الرقبة وآلام الركبة وآلام أسفل الظهر
• الصداع
• ضغط دم مرتفع
• التهاب المفصل الروماتويدي
• داء السكري
• مرض قلبي
• الالتهابات
• الأمراض الجلدية

أنواع الحجامة وفوائدها.

هناك العديد من تقنيات وتصنيفات الحجامة. وهناك تمايز كبير بين الحجامة الجافة والرطبة. الحجامة المبللة تشمل إراقة الدماء، حيث لا تدخل الحجامة الجافة.

أثناء الحجامة الرطبة، يتم إجراء جروح طفيفة على الجلد. هذا يسمح للدم بملء الكوب أثناء عملية الشفط. هناك أنواع مختلفة من الحجامة الرطبة، حسب طريقة عمل الشق. ومن الأمثلة على ذلك الحجامة الرطبة التقليدية.

تشمل الأنواع الأخرى للحجامة الفلاش والتدليك والنار والشفط اليدوي والشفط التلقائي. يمكنك أيضًا تغيير قوة الشفط داخل الكوب لجعلها حجامة خفيفة أو متوسطة أو قوية.

في حين أن الحجامة جيدة التحمل بشكل عام، فمن الجيد أن يتم إجراؤها بواسطة محترف مدرب في هذا المجال.

• فوائد الحجامة

لا يوجد الكثير من الأبحاث النهائية التي تخبرنا بكل آثار الحجامة، ولكن فيما يلي بعض الفوائد المحتملة التي تم الإبلاغ عنها:

• يزيد من المواد الأفيونية الطبيعية لتسكين الآلام
• يحسن تدفق الدم
• يزيل الفضلات والسموم من الجسم
• يخفض نسبة الكوليسترول
• يخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري
• يتحكم في ارتفاع ضغط الدم
• يقوي جهاز المناعة
• ينتج تأثيرات مضادة للالتهابات

هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الفعالية الحقيقية للحجامة.

الآثار الجانبية والمخاطر

قد تبدو المرة الأولى التي تسمع فيها عن الحجامة مخيفة، لكنها آمنة بشكل عام. لن يعاني معظم الناس من آثار جانبية خطيرة.

في موقع الحجامة، يمكنك توقع احمرار وكدمات ووجع وتغير في لون الجلد بسبب التكسير الأوعية الدموية تحت الجلد مباشرة. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الصداع والدوخة والإغماء، والتعب، والغثيان، والأرق.

أخيرًا، تكون بعض الآثار الجانبية أكثر عرضةً لطرق الحجامة المحددة، مثل الحروق (عند استخدام النار). تشمل بعض التفاعلات الضارة المحتملة الندب وفقر الدم (خلايا الدم الحمراء المنخفضة) والتهابات الجلد والبثور

• من لا يجب عليه الحجامة؟

حتى إذا تم اعتبار العلاج بالحجامة آمنًا، فهو ليس للجميع.

يجب تجنب العلاج بالحجامة للأشخاص الذين يعانون من قصور في الكلى أو الكبد أو القلب، وكذلك أولئك الذين لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب. لا يمكن استخدامه أيضًا إذا كنت تعاني من حالة نزيف مثل الهيموفيليا أو إذا كنت تتناول مميعًا للدم. لا ينبغي إجراء الحجامة على جلطة دموية فعلية، لا يُنصح بهذه التقنية أيضًا للأطفال الرضع وكبار السن والحوامل في هذا الوقت