كيفية تجنب المضاعفات الخطيرة لقضمة الصقيع

ذكرت تقارير طبية أن قضمة الصقيع هي حالة طبية تحدث عندما يتعرض جلد الإنسان للبرد الشديد، حيث قد يؤدي هذا إلى حدوث مضاعفات خطيرة، مثل الحروق أو التجمد.

نصائح لتجنب قضمة الصقيع وكيفية التعامل معها

ومن أجل الوقاية من قضمة الصقيع، نصحت التقارير باتباع الإجراءات التالية:

• ارتداء ملابس ثقيلة.
• تجنب البقاء فترات طويلة في أماكن منخفضة الحرارة.
• تغطية جميع أجزاء الجلد، خاصة الأطراف والأنف والأذنين.

أما فيما يتعلق بطرق العلاج المتبعة في حال كانت قضمة الصقيع من الدرجة الأقل خطورة، فمن الممكن القيام بالتالي:

• نزع الملابس المبتلة.
• ارتداء ملابس ثقيلة.
• إعادة تدفئة الجسم.
• وضع القدمين في ماء دافئ.
• فرك الكفين مع بعضهما، ووضعهما تحت الإبطين.
• احتساء مشروبات ساخنة.
• الابتعاد عن مصادر الحرارة المباشرة، مثل المصابيح والنار والكمادات، لأنها قد تسبب حروقاً للجلد.

أما في حال تطور الأعراض إلى درجة حادة، فقد حثت التقارير على ضرورة التوجه إلى الطبيب على الفور من أجل المساعدة في تحديد مدى شدة قضمة الصقيع، والتحقق من احتمالية تلف العظام أو العضلات من أجل تحديد العلاج المناسب.