شجرة الذاكرة لزيادة التركيز.. تعرف على أبرز استراتيجياتها في 2022

الأفكار مهمة. تغيرت الطرق التي نأخذ بها الملاحظات وطرح الأفكار والدراسة إلى الأبد. نحن ننظر إلى ما يجعل هذه التقنية مميزة للغاية، وتقنية رسم شجرة الذاكرة التي يجب أن تختارها، في المقال التالي شجرة الذاكرة لزيادة التركيز.. تعرف على أبرز استراتيجياتها في 2022

ما هي شجرة الذاكرة

الخرائط الذهنية هي تمثيلات بيانية للمعلومات. على عكس الملاحظات الخطية التقليدية التي قد تدونها في مستند نصي أو حتى على الورق، تتيح لك الخرائط الذهنية التقاط الأفكار والأفكار والكلمات الرئيسية على لوحة قماشية فارغة. يتم تنظيم هذه الأفكار في هيكل ثنائي الأبعاد، حيث يقع العنوان / الفكرة الرئيسية دائمًا في وسط الخريطة من أجل الرؤية. تتفرع الأفكار ذات الصلة من المركز في جميع الاتجاهات، مما يخلق بنية مشعة.

على الرغم من هذه المبادئ الأساسية، فإن حقيقة وجود الخرائط الذهنية منذ ما يقرب من نصف قرن تجعل من الحتمي وجود بعض الاختلاف عندما يتعلق الأمر بتحديد ماهية الخريطة الذهنية في الواقع.

لماذا سميت شجرة الذاكرة بهذا الاسم

تعكس الأشجار كيفية عمل عقولنا لأننا نسعى دائمًا إلى الأنماط. المخططات الشجرية تشجع وتلتقط عملية التفكير هذه بكفاءة ووضوح. واستخدام البرنامج يعني أنه يمكنك التعامل مع معلومات أكثر بكثير مما يمكنك على الورق، وإعادة ترتيبها بسهولة لتناسب أغراضك.

تتكون الخريطة الذهنية من كائنات وميزات تمثل المعلومات. يمكننا وصف تشريح الخريطة الذهنية بطريقتين؛ من خلال ميزاتها وأغراضها عند استخدامها في الخريطة الذهنية. ستساعدك معرفة اسم كل ميزة على البدء في استخدام الخرائط الذهنية. ستساعدك معرفة الغرض من كل ميزة في إنشاء خرائط ذهنية مفيدة وذات مغزى.

تتكون الخريطة الذهنية من شجرة مكونة من "مواضيع". كل العناصر الموجودة في الخريطة الذهنية هي مواضيع، لكن بعضها له أسماء خاصة. في رسم الخرائط الذهنية ذات الصلة، تسمى هذه الموضوعات أيضًا "الفروع" أو "العقد" أو "الأفكار".

استراتيجيات شجرة الذاكرة

فإن رسم الخرائط الذهنية هو تقنية معينة تتطلب العناصر الأساسية التالية لتكون فعالة، الخصائص الخمس الأساسية لرسم خرائط العقل، تتبلور الفكرة الرئيسية أو الموضوع أو التركيز في صورة مركزية على الآتي:

• المواضيع الرئيسية تشع من الصورة المركزية كـ "فروع"
• تتكون الفروع من صورة رئيسية أو كلمة رئيسية مرسومة أو مطبوعة على السطر المرتبط بها
• يتم تمثيل الموضوعات الأقل أهمية على أنها "أغصان" للفرع ذي الصلة
• تشكل الفروع بنية عقدية متصلة
• العمارة الطبيعية للدماغ وأساس الخرائط الذهنية

تم تطوير القواعد الكامنة وراء أسلوب رسم الخرائط الذهنية بعد دراسات مكثفة في مجالات علم الأعصاب وعلم النفس.

لماذا يجب أن أضع شجرة الذاكرة؟

• العصف الذهني وتصور المفاهيم
• تقديم الأفكار وتوصيلها
• منظمو الرسوم ودفاتر الملاحظات الإلكترونية
• إدارة الاجتماعات بشكل أكثر فعالية
• تحديد التقارير والوثائق
• تبسيط المهام وإدارة المشاريع
• كتابة مقالات
• التفكير المرئي باستخدام خرائط العقل

أسباب استخدام شجرة الذاكرة

هناك العديد من الأسباب التي تجعل ملايين المحترفين والمبدعين والطلاب يستخدمون شجرة الذاكرة في جميع أنحاء العالم.

• معلومات هيكل الخرائط الذهنية.

يمكن للخرائط الذهنية تخزين وتنظيم كميات هائلة من المعلومات. إنها تعرض التسلسل الهرمي وتعرض العلاقات بين الأفكار الفردية وتمكنك من رؤية "الصورة الكبيرة" في لمحة. تجعل هذه الميزات أيضًا الخرائط الذهنية أداة مثالية لتقديم المعلومات للآخرين، وإنشاء مجمعات المعرفة وحل المشكلات المعقدة.

• تعمل الخرائط الذهنية على تحسين الاستيعاب.

في كل من التعليم المدرسي والجامعي، أثبتت الخرائط الذهنية أنها وسائل تعليمية فعالة وشائعة. من خلال هيكلة المعلومات بطريقة أكثر توافقًا مع أنماط التعلم المرئي، وعن طريق تصفية النصوص الطويلة إلى موضوعات خرائط ذهنية أقصر، يمكن للمتعلمين استيعاب كميات كبيرة من المعلومات بشكل أسرع.

• الخرائط الذهنية تعزز الإنتاجية.

لا تقتصر فوائد رسم الخرائط الذهنية على التعليم؛ يمكن أن تكون مفيدة في المجال التجاري أيضًا. يمكّنك رسم الخرائط الذهنية من التعلم بشكل أسرع والتواصل بشكل أكثر كفاءة وطرح الأفكار بشكل أكثر فعالية، وهذا هو السبب في أن المزيد من الشركات تستخدم أدوات مثل شجرة الذاكرة لتحقيق أقصى استفادة من فرقهم.

• الخرائط الذهنية تعزز الإبداع.

شيئان يجعلان الخرائط الذهنية أفضل أداة عصف ذهني متوفرة. أولاً: إن عملية تطوير خريطة ذهنية تحفز عقولنا مثل أي تقنية أخرى وتعزز التدفق الإبداعي للأفكار. ثانيًا: تسمح لك الخرائط الذهنية بنسخ هذه الأفكار بسرعة لا تصدق، مما يجعلها منظمة فكرية خالية من الاحتكاك تقريبًا.

• تعمل الخرائط الذهنية على تحسين الذاكرة والتذكر.

تقدم الخرائط الذهنية المعلومات بصريًا. إنها تتميز بالعديد من المحفزات الذهنية القوية مثل الصور والألوان والأشكال والوصلات، والتي تساعد عقولنا على معالجة وحفظ كميات كبيرة من المعلومات. لقد وجدت الدراسات أن الخرائط الذهنية يمكن أن تحسن الذاكرة بنسبة 10-15 بالمائة، والبعض الآخر يذهب إلى مستويات أعلى ويقدر تحسنًا يصل إلى 32 بالمائة³. ومن المثير للاهتمام، أن الطلاب الذين يعانون من صعوبات في التعلم مثل عسر القراءة أو التوحد عالي الأداء أفادوا أنهم يجدون شجرة الذاكرة كأدوات مساعدة لا تقدر بثمن في الدراسة.

أنواع شجرة الذاكرة الشائعة

في حين أن هناك العديد من الطرق المختلفة لاستخدام الخرائط الذهنية في مجموعة كبيرة من التطبيقات، إلا أن هناك بعض الأنواع الشائعة من الخرائط الذهنية المفيدة في كل مكان:

• خرائط ذهنية مرجعية لتتبع المعلومات
• عرض الخرائط الذهنية للعرض أو التدريب
• تخطيط الخرائط الذهنية لوضع الخطط
• خرائط العقل المرجعية

الخريطة الذهنية المرجعية هي خريطة تحتوي على معلومات منظمة بحيث يمكنك العثور عليها مرة أخرى بسهولة. يمكن تقسيم العديد من أنواع الموضوعات وتمثيلها بهذه الطريقة. يمكنك البدء بجمع الأفكار والحقائق، ثم إعادة تنظيمها في أقسام وأقسام فرعية، حتى تحصل على نظرة عامة كاملة.